Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2022
|
48,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 53,57g | Eiwit: 75,11g | Kolhy: 209,06g.
Ontbijt: Arance, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Mirtilli, NaturaleBio Cacao Crudo in Polvere Biologico, Lidl Latte Riso e Cocco, Caffè (dalla Moca). Lunch: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrero Pocket Coffee, Sugo di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Granducato Pici. Diner: Pomodori Ciliegini, Peperoni Arrostiti, Grana Padano Grana Padano, Pane Bianco. Snacks/Andere: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mirtilli, Datteri Medjool. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vale.f80's Gewicht Geschiedenis
|