Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2022
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 52,24g | Eiwit: 74,61g | Kolhy: 214,58g.
Ontbijt: Misura Cornetto al Cioccolato, Hero Marmellata Light Albicocche, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso. Lunch: Senza Peccato Torta Chantilly, Coop Grana Padano Grattugiato, Sugo di Pomodoro, Voiello Fusilli Integrali . Diner: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali. Snacks/Andere: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. meer...
|
|
1581 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xisyon's Gewicht Geschiedenis
|