Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2022
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 26,54g | Eiwit: 136,24g | Kolhy: 190,86g.
Ontbijt: Голден Яблоко , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Огурец (с Кожурой), Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Lunch: Яблоко, Mars Mars Minis, Milky Way Minis, Брокколи, Uncle Ben's Соус Терияки, Ашан Шампиньоны, Болгарский Перец, Куриное Филе. Diner: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Andere: Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katefatjate's Gewicht Geschiedenis
|