|
Czas przygotować organizm i psychikę do najgorszego czasu lata - miesiączka w upale... Mój charakterek ostatnio i tak jest ciągle poddawany stresom i ujawnia swoją złą naturę, a teraz jeszcze nadejdą dni żądzy krwi i mordu. O puchnięcia, tycia i zdwojonego apetytu.
Kupiłam nową burdę i znalazłam ciekawy wykrój na sukienkę. Nie będzie to typowa sukienka letnia, ale bardziej stonowana okazjonalna. No chyba, ze znajdę wypasiony materiał w kwiatki!
Musze odzyskać pożyczone burdy, gdzie były wykroje na sukienki letnie :D Przydałoby się coś takiego fiu fiuuuuu
Jedzeniowo - poniżej 1800 kcal ale nada za dużo węglowodanych. Owoce i warzywa nie pomagają. Pizza na obiad też nie bardzo.
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2217 kcal
|
Vet: 59,00g | Eiwit: 165,67g | Kolhy: 243,18g.
Ontbijt: Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Marchewki, Rzodkiewka, Truskawki, Zbyszko 3 Cytryny, Słodkie Żółte Papryki. Lunch: Biedronka Pizza z Pieca z Szynką i Pieczarkami. Diner: Cukinia, Cebule, Łosoś, Hortex Mieszanka Meksykańska, Hortex Mieszanka Chińska, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|