Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2022
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2487 kcal
|
Vet: 86,58g | Eiwit: 138,18g | Kolhy: 189,37g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Tulum Peyniri, Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Hindi Göğüs, Tamek Domates Püresi. Diner: Zeytinyağı, Hardal Otu, Şehriye Çorbası, Kuzu Eti. Snacks/Andere: Ketçap, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Efes Bira, Efes Bira, Çay (Demlenmiş), Limon Suyu, Kızılay Doğal Maden Suyu, Su, Kahve (Demlenmiş). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mert3721's Gewicht Geschiedenis
|