Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2022
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2672 kcal
|
Vet: 116,12g | Eiwit: 199,80g | Kolhy: 201,16g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Сушеное Манго, Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Солянка Рыбная, Рафаэлло Конфета , Куриный Суп Лапша. Diner: Апельсин, Дымов Сардельки Свиные, Zero Майонез 9%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Винегрет без Масла. Snacks/Andere: Bounty Bounty , Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Rainbow Джем Сливовый, Сушки, Салат с Крабовыми Палочками. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chmonchik's Gewicht Geschiedenis
|