Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2014
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 55,59g | Eiwit: 43,90g | Kolhy: 156,19g.
Ontbijt: Pineapple, Publix Red Seedless Grapes, Coffee, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Watermelon, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips. Diner: Giant Eagle Queso Cheese Dip, Tortilla Corn Chips, Subway Lite Mayo, Chop't Avocado, Pace Pico De Gallo, Flour Tortilla, Grilled Fish. Snacks/Andere: Kroger Neapolitan Ice Cream, Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g), Nature Made Vitamin B-12, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Nature Made Flaxseed Oil. meer...
|
|
2672 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 45 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 25 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 50 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mwyli001's Gewicht Geschiedenis
|