Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2014
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 78,01g | Eiwit: 56,63g | Kolhy: 179,88g.
Ontbijt: Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Luna Luna Protein Bar - Chocolate Peanut Butter. Lunch: Syrup, No Name Chicken Strips. Diner: Almond Chicken, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Kraft Easy Mac Cups - Original. Snacks/Andere: Starburst Original Fruit Chews, Soft Serve Ice Cream. meer...
|
|
2233 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scottle's Gewicht Geschiedenis
|