Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2014
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
954 kcal
|
Vet: 36,62g | Eiwit: 39,10g | Kolhy: 118,73g.
Ontbijt: Green Tea. Lunch: Cheese, Cooked Lentils. Diner: White Rice, Cooked Vegetables, Cheese. Snacks/Andere: Whole Wheat Bread, Cookie. meer...
|
|
1312 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Winkelen - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
You are doing great! Consistently!
10 jun 14 door lid: Deb_N
|
11 jun 14 door lid: idiay
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idiay's Gewicht Geschiedenis
|