Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2022
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 51,76g | Eiwit: 55,42g | Kolhy: 188,74g.
Ontbijt: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Sadia Mussarela, Seara Peito de Peru, Abacate. Lunch: Batata Assada, Arroz Parboilizado Cozido, Estrogonofe de Frango. Diner: Caponata, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Mel, Bolo de Banana e Aveia, Macarrão Integral Cozido, Soja Mania Almôndega de Soja. Snacks/Andere: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Power One Pasta de Amendoim Integral, Oggi Picolé de Uva, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RosuFP's Gewicht Geschiedenis
|