Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2014
|
116,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 55,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1128 kcal
|
Vet: 29,27g | Eiwit: 45,15g | Kolhy: 170,16g.
Lunch: Water, Lemon, Light Italian Dressing, Spinach and Herbs Flour Tortillas, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Radish. Diner: Baby Carrots, Lemon, Water, Hamburger. Snacks/Andere: Kemps Low Fat Chocolate Caramel Brownie Frozen Yogurt. meer...
|
|
2936 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gingin40's Gewicht Geschiedenis
|