Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2014
|
38 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 11,19g | Eiwit: 109,36g | Kolhy: 118,61g.
Ontbijt: Bauducco Cookies Integrais Granola e Mel, Pêra Portuguesa, Vigor Iogurte Grego Light, Maçã Verde. Lunch: Vapza Peito de Frango Desfiado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Diner: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Clara de Ovo. Snacks/Andere: Quaker Aveia em Flocos Finos, Marilan Magic Toast Light, Trident Trident Menta, Vigor Iogurte Grego Zero, Gomes da Costa Patê de Atum com Azeitonas, Pullman Pão 12 Grãos Fit, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Entre Rios Queijo tipo Cottage. meer...
|
|
1065 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
acelomada's Gewicht Geschiedenis
|