Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2022
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1077 kcal
|
Vet: 47,65g | Eiwit: 99,28g | Kolhy: 34,50g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Помидоры Черри, Цветная Капуста, Спаржа. Lunch: Куриные Бедрышки, SPAR Кабачки с Овощами , Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Куриные Котлеты в Духовке, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Energy Diet Коктейль "Латте". meer...
|
|
2764 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewicht Geschiedenis
|