Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2022
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 59,54g | Eiwit: 117,16g | Kolhy: 95,13g.
Ontbijt: Иван-Поле Конфитюр Вишня, С.Пудовъ Мука Рисовая, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Яйцо. Lunch: Помидоры, Булгур, Куриная Печень, Лук, Я Люблю Готовить Сливки 10%, Олейна Масло Растительное. Diner: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 20%, Илья Муромец Морковь по-Корейски, Fish House Минтай Филе, Яйцо. Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Ирбитский Молочный Завод Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orlowaolia's Gewicht Geschiedenis
|