Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2022
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
600 kcal
|
Vet: 36,69g | Eiwit: 34,85g | Kolhy: 33,03g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Жареный Картофель. Snacks/Andere: Чай с Лимоном, Победа Горький Шоколад 72%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedro_9111's Gewicht Geschiedenis
|