Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2022
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 50,30g | Eiwit: 74,61g | Kolhy: 106,58g.
Lunch: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Selai Kacang, Empal Daging, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Empal Daging, Indomie Mi Goreng. meer...
|
|
1768 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Reginasinger17's Gewicht Geschiedenis
|