Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2014
|
138,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 75,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 71,84g | Eiwit: 141,63g | Kolhy: 59,15g.
Lunch: Silverbeet, Ceres LSA, Balance Ultra Ripped Protein Powder, Anchor Super Trim Milk, Coconut Milk or Cream (Liquid). Diner: Cheese Sauce, Green String Beans, Carrots (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned), Cabbage, Chicken Meat (Roasted). Snacks/Andere: Oil Roasted Peanuts (with Salt). meer...
|
|
3587 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
used2bthin's Gewicht Geschiedenis
|