Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2022
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1879 kcal
|
Vet: 78,66g | Eiwit: 182,23g | Kolhy: 115,37g.
Ontbijt: ENA True Made Whey Protein, SanCor Leche en Polvo Descremada. Lunch: Choclo, Queso Cremoso, Paladini Jamón Cocido, Milanesa de Ternera. Diner: Pecho de Res (Plano Medio, Recortada a 0,3 Cm de Grasa, Cocido, a la Parrilla), Marucha. Snacks/Andere: Paseo Mini Crackers 5 Semillas, Manzana Roja, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guscochia's Gewicht Geschiedenis
|