Chessire's Logboek, 21 feb 22

Yay me!
87,3 kg Tot nu toe verloren: 20,2 kg.    Nog te gaan: 10,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 februari 2022:
1126 kcal Vet: 29,57g | Eiwit: 89,78g | Kolhy: 117,19g.   Ontbijt: Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread. Lunch: Cracker Barrel Campfire Chicken Lunch Meat, Oscar Mayer Traditional Bacon, Fit & Active Low Carb Tortillas, Wendy's Iceberg Lettuce Leaf, Hormel Chili Master Three Bean Chili. Diner: Del Monte Cut Green Beans, Kroger Whole White Potatoes Canned, Kirkwood Breaded Chicken Breast Fillets. Snacks/Andere: Sea Queen Imitation Crab Meat, Healthy Choice Fudge Bars, Celery. meer...
150 kcal Activiteit: Treadmill - 34 minuten, Apple Health - 23 uren en 26 minuten. meer...
Gewichtsafname van 4,8 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Chessire's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.