SaintViper's Logboek, 21 feb 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2022
111,7 kg Tot nu toe verloren: 4,9 kg.    Nog te gaan: 7,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 februari 2022:
1475 kcal Vet: 79,25g | Eiwit: 35,19g | Kolhy: 167,26g.   Ontbijt: Triscuit Crackers Original, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Kroger Walnut Halves & Pieces. Lunch: Feta Cheese, Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Cheddar Cheese, Mixed Salad Greens. Diner: Pecan Pie , Triscuit Crackers Original. Snacks/Andere: Unsalted Whipped Butter Stick, Hard Rolls (Includes Kaiser) . meer...
2720 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SaintViper's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.