|
the weekend effect ⬆️ 😩
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
977 kcal
|
Vet: 51,50g | Eiwit: 46,10g | Kolhy: 82,70g.
Lunch: Coca-Cola Diet Coke, Skinnygirl Buttermilk Ranch Dressing, Zaxby's Chicken Fingers, Zaxby's Ranch Sauce, Zaxby's Crinkle Fries (5), Zaxby's Texas Toast, Zaxby's Traditional Wings (5). Snacks/Andere: Nabisco Chips Ahoy! Thins. meer...
|
|
3666 kcal
|
Activiteit:
Functional Strength Training - 46 minuten, Apple Health - 23 uren en 14 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
 Reacties
21 feb 22 door lid: CrystalJo74
|
CrystalJo yep, i blame it on “the weekend” 😆 but seriously, it’s what balances this lifestyle, on weekends i get to eat cake and ice cream 😄
21 feb 22 door lid: tenaciousgee
|
No worries Geec83 your doing wonderful
21 feb 22 door lid: buenitabishop
|
Me too! Ugh. It’s the big picture though. Let’s keep plugging away.
21 feb 22 door lid: Newsie72
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tenaciousgee's Gewicht Geschiedenis
|