|
08:00 тощак
Так я и хожу каждую неделю 59-58
Надоело жутко)
Зато с просонья у меня чудо смешные записи 😅я не тупенькая, просто орфография в режиме проснулись/взвесились/записались плохо работает
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
873 kcal
|
Vet: 69,85g | Eiwit: 45,68g | Kolhy: 15,77g.
Ontbijt: Ашан Сыр Российский 50%, Станция Молочная Молоко 2,5%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Granabella Сыр Моцарелла, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Черкизово Бекон по-Английски Охлажденный, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|