Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2022
|
49,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 44,78g | Eiwit: 70,44g | Kolhy: 204,64g.
Ontbijt: Fico Essiccato, Ecor Composta di Mirtilli , Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Ecor Semi di Sesamo, NaturaleBio Cacao Crudo in Polvere Biologico, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Lidl Latte Riso e Cocco, Caffè (dalla Moca), Mandorle. Lunch: Bonajuto Cioccolato al Sale, Caffè Espresso, Ferrero Pocket Coffee, Asparagi, Coop Piselli Finissimi Surgelati , Bonduelle Taccole , Bonduelle Rucola, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Diner: Mulino Delle Gallette Gallette di Mais Bio , Coop Cavolo Verza, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Uovo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vale.f80's Gewicht Geschiedenis
|