Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2014
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
829 kcal
|
Vet: 39,33g | Eiwit: 39,03g | Kolhy: 82,51g.
Ontbijt: Butterball Thin & Crispy Turkey Bacon, Butterball Thin & Crispy Turkey Bacon, Fried Egg. Lunch: Boston Market Home Style Meals - Turkey Breast Medallions with Mashed Potatoes & Gravy. Diner: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Publix Red Bell Pepper. Snacks/Andere: Chocolate Covered Caramel Candy, Plexus Slim Plexus Slim. meer...
|
|
2176 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojo1956's Gewicht Geschiedenis
|