Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2022
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
971 kcal
|
Vet: 58,93g | Eiwit: 97,17g | Kolhy: 11,93g.
Ontbijt: Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny, Pilos Twaróg Półtłusty. Lunch: Olej Kokosowy, Serenada Ser Żółty Salami z Pomidorami i Bazylią , Sokołów Szynka Wędzona, Jajko. Diner: Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego Pieprz. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andmonk's Gewicht Geschiedenis
|