Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2022
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
247 kcal
|
Vet: 4,74g | Eiwit: 40,80g | Kolhy: 9,88g.
Ontbijt: Кофе, Гуляш из Говядины. Lunch: Огурец (с Кожурой), ЯНТА Байкальский Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Александр, поздравляю вас с Днём защитника Отечества! Желаю крепкого здоровья и мира дому Вашему!
22 feb 22 door lid: Инна lazareva
|
Спасибо огромное , очень приятно . И вас тоже с праздником. За детей защитников .
23 feb 22 door lid: Александр Иркутск
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Александр Иркутск's Gewicht Geschiedenis
|