Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2022
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
483 kcal
|
Vet: 12,65g | Eiwit: 24,76g | Kolhy: 64,21g.
Ontbijt: Holland & Barrett Soja Proteïne Poeder, Alpro Havermelk, Lidl Granola, AH Blauwe Bessen, AH Banaan, Milbona Greek Style Yoghurt 2%. Lunch: Perfekt Gedroogde Abrikozen. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
motivehesabım's Gewicht Geschiedenis
|