Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2022
|
107,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 39,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 24,61g | Eiwit: 77,90g | Kolhy: 259,19g.
Ontbijt: Nordic Овсяные Хлопья , Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Окей Изюм Темный, Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ширин Инжир Натуральный Горный , Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Гороховый Суп. Diner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Морская Капуста, Грудка Индейки, Barilla Макароны Бантики Отварные, Зеленое Яблоко. Snacks/Andere: Viva Nut Курага, Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|