Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2022
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
366 kcal
|
Vet: 9,50g | Eiwit: 25,20g | Kolhy: 50,35g.
Ontbijt: Carnation Breakfast Essentials High Protein, Nescafe Coffee Classic, Sweet'N Low Sweet'n Low, Water, Prince of Peace Korean Ginseng Tea, MET-Rx Big 100 Colossal - Super Cookie Crunch, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, McCormick Ground Cinnamon. Snacks/Andere: Up&Up Fiber Gummy Supplement. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|