Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2022
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 46,67g | Eiwit: 47,75g | Kolhy: 118,41g.
Ontbijt: Granola Addict Regular Rolled Oat, Raisins (Seedless), Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Honey. Lunch: Palm Vegetable Oil , Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Breast, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking). Diner: My Roti Roti Isi Cokelat. Snacks/Andere: Bakwan. meer...
|
|
1477 kcal
|
Activiteit:
chloeting workout - 35 minuten, Rusten - 17 uren en 25 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
graesthetic's Gewicht Geschiedenis
|