Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2014
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2561 kcal
|
Vet: 50,38g | Eiwit: 145,02g | Kolhy: 251,39g.
Ontbijt: Vici Лосось Слабосоленый, Грядка Удачи Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная, Клубника с Сахаром, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Красное Яблоко, Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Ромэн или Соз. Diner: Темпо Айвар, Куриная Грудка Отварная, Боско Хлеб из Цельного Пророщенного Зерна Тонус, Вино Красное Сухое. Snacks/Andere: Vici Лосось Слабосоленый, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Ром (45 Градусов), Боско Хлеб из Цельного Пророщенного Зерна Тонус, Ашан Йогурт 0,1%, Яблоко, Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan52's Gewicht Geschiedenis
|