Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2022
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 53,3 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1021 kcal
|
Vet: 87,65g | Eiwit: 42,83g | Kolhy: 29,03g.
Ontbijt: Starbucks Iced Coffee Blonde Roast, Kerrygold Pure Irish Butter. Lunch: Bariatricpal Shortbread Cookie. Diner: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Publix Ground Chuck 80/20, Hollandaise Sauce, Hillshire Farm Cheddar Lit'l Smokies. Snacks/Andere: Yerba Prima Psyllium Husks Powder. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ginsin's Gewicht Geschiedenis
|