Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2022
|
126 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 60 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 58,03g | Eiwit: 40,41g | Kolhy: 139,87g.
Lunch: Macarrão, Bife de Carne de Vaca, Maionese. Diner: Peito de Frango, Salada de Maionese. Snacks/Andere: Mel, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Sorvete. meer...
|
|
3372 kcal
|
Activiteit:
Jumping Jack - 10 minuten, Rusten - 23 uren en 42 minuten, Prancha - 8 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dm-miguel's Gewicht Geschiedenis
|