Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2022
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 50,34g | Eiwit: 94,89g | Kolhy: 182,59g.
Ontbijt: 法國沙律醬（低脂）, 黑咖啡, 吉比 顆粒花生醬, 小番茄（葡萄形狀）, 煎雞蛋, Costco 藍莓貝果. Lunch: 黑米, 洋蔥炒蛋. Diner: 白切雞, 烤魚. Snacks/Andere: 油條, 永和豆漿 無糖豆漿. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carol0120lee's Gewicht Geschiedenis
|