Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2022
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 43,61g | Eiwit: 68,71g | Kolhy: 124,41g.
Ontbijt: Eti Form Etimek, Maydanoz, Yeşil Biber, Domatesler, Yeşil Zeytin, Tadım Ceviz İçi, Lor Peyniri. Lunch: Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt, Ülker Bitter Damla Çikolata, Yayla Chia Tohumu, Yulaf Kepeği, Armut. Diner: Limon Suyu, Kühne Aceto Balsamico Italiano, Soya Sosu, Kırmızı Soğan, Bağdat Sumak, Mercimek Ekmeği, Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan), Karışık Yeşil Salata, Dardanel Ton Klasik. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KariaMyndo's Gewicht Geschiedenis
|