|
вчера Тренировка (очень тяжёлая по ощущениям)
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1098 kcal
|
Vet: 14,72g | Eiwit: 145,22g | Kolhy: 100,76g.
Ontbijt: Тыква, Белый Город Молоко 2,5%, Haas Желатин Пищевой, Artfruit Голубика, USN Whey Premium Protein Шоколад, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Клубника, Тыква, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Haas Желатин Пищевой, USN Whey Premium Protein Шоколад. Diner: Parmalat Молоко 0,5%, Haas Желатин Пищевой, Апельсин, Резной Палисад Творог Обезжиренный, USN Whey Premium Protein Шоколад, Тыква. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мария07111981's Gewicht Geschiedenis
|