Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2014
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 96,46g | Eiwit: 102,70g | Kolhy: 97,60g.
Ontbijt: Arugula Lettuce, Pineapple, Raspberries, Blueberries, Strawberries, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Olive Oil, Egg. Lunch: The Biggest Loser Celery Sticks, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Strawberries, Harris Teeter Blueberries, Apples, Winn-Dixie Small Curd 4% Milkfat Cottage Cheese, Andy Boy Romaine Lettuce, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water. Diner: Cucumber (Peeled), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Dole Shredded Lettuce, Bertolli Olive Oil, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andere: Olive Oil, Glory Foods Kale Greens, Olive Oil, Tomatoes, Avocados. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Decoratingplus's Gewicht Geschiedenis
|