Sabina_007's Logboek, 23 feb 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2022
75,3 kg Tot nu toe verloren: 11,3 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 februari 2022:
642 kcal Vet: 20,60g | Eiwit: 30,33g | Kolhy: 79,82g.   Ontbijt: hirz joghurt, emmi milch laktosefree, haferkleie, nespresso. Diner: Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Ei, Kartoffeln, Frühlingszwiebeln, Lauch, Migros Cherrytomaten, Champignons, Rote Paprika, Spinat, Zucchini. Snacks/Andere: Maestade Pouletbrust, Essiggurken, Alkoholfreies Bier, Schokomandeln. meer...
1979 kcal Activiteit: Indoor Bike - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sabina_007's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.