Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2011
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1126 kcal
|
Vet: 54,80g | Eiwit: 45,40g | Kolhy: 119,20g.
Ontbijt: quaker weight control, pop chips. Lunch: chicken piccata marie callendar. Snacks/Andere: cheddar chex mix, planters salted peanut. meer...
|
|
2881 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 1 uur en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PantherIII's Gewicht Geschiedenis
|