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Stagnation 😔😔😔😔
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91,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1036 kcal
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Vet: 26,04g | Eiwit: 72,64g | Kolhy: 132,03g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé , Café Expresso, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Cracotte Cracotte au Froment. Lunch: Carrefour Lait Demi Écrémé , Café Expresso, Auchan Banane, Myprotein Crispy Layered Chocolate Caramel. Diner: Carrefour Banane , Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Pois Chiches, Lidl Thon au Naturel, Salade Verte, Oeuf. Snacks/Andere: Courgette, Cracotte Cereales Completes. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
23 feb 22 door lid: Julade51.40
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Merci Authentique 😊 Je suis très motivée 💪💪💪 j’ai enfin compris qu’il fallait faire preuve de beaucoup de patience, ce n’est pas ma plus grande qualité..... mais j’appprends 😀😀😀😀
23 feb 22 door lid: zéliecécile
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23 feb 22 door lid: Julade51.40
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C'est mieux qu'une hausse. 😊
Ne te décourage pas. Les efforts finissent toujours par payer.
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zéliecécile's Gewicht Geschiedenis
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