Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2022
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
709 kcal
|
Vet: 49,96g | Eiwit: 25,56g | Kolhy: 43,06g.
Ontbijt: Sütaş Süzme Peynir, Tahin Pekmez, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Diner: Koska Tahin, Ceviz, Tahin Pekmez, Muz. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ozgecan_n's Gewicht Geschiedenis
|