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Ontem era dia de pesagem mas me recusei a colocar o peso aqui porque sabia que era retenção.
Me permiti a tomar umas cervejinhas fds fora que estou naqueles dias então o inchaço veio a pasmem deu uma diferença de 1kg de ontem pra hoje. Então tá aí a pesagem oficial da semana 1,7kg eu chego lá. Reta final
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59,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1143 kcal
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Vet: 49,29g | Eiwit: 39,56g | Kolhy: 139,06g.
Lunch: Peccin Trento Branco Dark, Sadia Almôndegas de Carne , Oliveira Bala de Banana, Salada Vinagrete, Molho de Tomate. Diner: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Açúcar, Kibon Sorvete de Creme, Hortifruti Abacaxi, Canela. Snacks/Andere: Freegells Bala Cereja. meer...
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Gewichtsafname van 0,4 kg per week
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