Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2022
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2163 kcal
|
Vet: 84,03g | Eiwit: 116,83g | Kolhy: 231,58g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Cheerios, Coffee, Alpine Fresh Blueberries, Sara Lee 45 Calories & Delightful Oatmeal Bread, Egg. Lunch: Butter , Canoe Cooked Wild Rice, Green Peas (Frozen) , Trader Joe's Ratatouille, Cornish Game Hen (Skin Not Eaten). Diner: Modelo Especial Beer, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, O'Charley's Pico de Gallo, Goya Black Beans, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , HEB Carb Sense Flour Tortilla. Snacks/Andere: 2% Fat Milk, Cheerios, Girl Scout Cookies Thin Mints. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ms. Skinny Britches's Gewicht Geschiedenis
|