Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2022
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 35,6 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1762 kcal
|
Vet: 57,74g | Eiwit: 149,27g | Kolhy: 164,20g.
Ontbijt: Nescafe Dolce Gusto Flat White, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Фундук Фундук, Яблоко, Свежее Завтра Творог 1,8%. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сырой Овощ. Diner: Пятерочка Мини Багет, Сырой Овощ, Dolce Granto Сыр Пармезан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая. Snacks/Andere: Макдоналдс Миндальный Флэт Уайт Большой, O12 Coconut Crunch Protein Wafer. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lalaif's Gewicht Geschiedenis
|