Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2022
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1763 kcal
|
Vet: 43,22g | Eiwit: 161,80g | Kolhy: 181,61g.
Ontbijt: Дымов Ветчина с Окороком, Сахар, Bonvida Сливки 10%, Банан, Магнит Сыр Голландский 45%, ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо, Акашево Рулет Фирменный. Lunch: Сахар, Мандарины, Огурец, Акашево Филе Бедра. Diner: Голден Яблоко . Snacks/Andere: Голден Яблоко, Geneticlab Протеин, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Сахар, Белая Поляна Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alek91678's Gewicht Geschiedenis
|