Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2009
|
131,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 49,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
966 kcal
|
Vet: 16,41g | Eiwit: 36,81g | Kolhy: 182,90g.
Ontbijt: Optima Shake Mix - Chocolate Royale, milk 2%, metamucil. Lunch: Corn Tortilla, Chicken Breast, chicken broth, lime, brocolli, brussel sprouts, green beans. Diner: crystal light lemon flavored tea, cherries. meer...
|
|
3992 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dealaw's Gewicht Geschiedenis
|