Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2022
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1825 kcal
|
Vet: 85,08g | Eiwit: 131,56g | Kolhy: 155,79g.
Ontbijt: Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. Lunch: Gumbo (New Orleans Type with Shellfish, Pork, and/or Poultry, Tomatoes, Okra). Diner: Fried Batter Dipped Mushrooms, Boiled Potato, Boiled or Steamed Crayfish, Baked or Broiled Shrimp. Snacks/Andere: Star Snacks Roasted Salted Peanuts, Quest Peanut Butter Cups, Iwon Organics Protein Puffs (Bag). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brookestelly's Gewicht Geschiedenis
|