Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2022
|
97,0 kg
Tot nu toe verloren: 53,6 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1091 kcal
|
Vet: 69,58g | Eiwit: 76,79g | Kolhy: 39,00g.
Ontbijt: Green Giant Mini Sweet Peppers, Albertsons Heavy Whipping Cream, Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs, Kerrygold Pure Irish Butter, Starbucks Iced Coffee Blonde Roast. Lunch: BariWise Caramel Crunch Protein Bar. Diner: Marie's Creamy Caesar Dressing, BelGioioso Parmesan Freshly Shaved, Cos or Romaine Lettuce , White Flour, Wal-Mart Ribeye Steak Thin, Trader Joe's Black Truffle Flavored Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Andere: Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert, Great Value Sugar-Free Whipped Heavy Cream, Fairlife High Protein Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ginsin's Gewicht Geschiedenis
|