Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2022
|
69,0 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 52,10g | Eiwit: 58,58g | Kolhy: 156,29g.
Ontbijt: Kızarmış Yumurta, Unabella Sade Bazlama. Lunch: Çırpılmış Yumurta, Unabella Sade Bazlama. Diner: Izgara Köfte, Kırmızı Mercimek Çorbası, Uno Çavdarlı Ekmek. Snacks/Andere: Yağda Patlayan Patlamış Mısır, Yeşil Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ismailöktem's Gewicht Geschiedenis
|