Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2022
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
990 kcal
|
Vet: 19,84g | Eiwit: 29,22g | Kolhy: 94,70g.
Ontbijt: Blueberries, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Metamucil Sugar Free Metamucil, Strawberries, Raspberries. Lunch: Morningstar Farms Buffalo Chik Patties. Diner: Flavor 1 Picked Green Beans, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Lean Cuisine Marketplace Vermont White Cheddar Mac & Cheese. Snacks/Andere: Red Table Wine. meer...
|
|
1539 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 35 minuten, Rusten - 16 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
K SD's Gewicht Geschiedenis
|